Trending:


Hvorfor flere og flere menn tiltrekkes av kvinner i denne alderen

En fersk studie fra Amparh University (USA) har fremhevet en økende trend: flere og flere menn tiltrekkes av kvinner som er eldre enn dem. Ifølge forskningen kan antallet yngre menn som velger eldre partnere være så høyt som 60 %. Dette fenomenet, langt fra å være anekdotisk, gjenspeiler en utvikling av […]


Menstruasjonssmerter: årsaker, symptomer og behandling

Det er vanlig å ha en viss grad av smerte eller ubehag før eller under menstruasjonen. Når du har mensen, trekker livmoren seg sammen og fjerner slimhinnen, det kan oppstå smerte under denne prosessen, som varer i opptil tre dager og kan påvirke daglige aktiviteter. Men, menstruasjonssmerter kan også være forårsaket av en underliggende tilstand som endometriose. Hvis du er interessert i å lese mer om årsakene til smertefulle menstruasjoner, har dette galleriet svarene. Klikk deg videre for å lese mer.


Studier viser at muskler spiller en rolle i å forebygge kognitiv reduksjon

Visste du at trening og kosthold faktisk kan forebygge alvorlige nevrologiske sykdommer som demens og Alzheimers? Studier viser at motstands- og styrketrening, som bygger bærekraftig og langvarig muskelmasse, reduserer risikoen betydelig for å utvikle noen av de mest alvorlige hjernesykdommene. Det å bygge muskelmasse, er en oppgave som både krever trening og riktig kosthold. Nøkkelen til bærekraftig muskelmasse er å utvikle en strategisk treningsplan som bygger på progressiv overbelastning, kombinert med et kosthold som sikrer tilstrekkelig inntak av magre proteinkilder av høy kvalitet. Vil du lære mer om hvordan du kan beskytte hjernen samtidig som du bygger opp muskelmassen i kroppen? Klikk videre!


Hvordan skape en meditativ oase i hagen inspirert av Gisele Bündchens hage

Å ha et uterom som fremmer avslapning og velvære er en sann luksus for både kropp og sinn. Gisele Bündchen, kjent for sin balanserte livsstil og dype forbindelse med naturen, har forvandlet hagen sin til en meditativ oase, full av frodige planter og elementer som inviterer til ro. O post Hvordan skape en meditativ oase i hagen inspirert av Gisele Bündchens hage apareceu primeiro em DecorStyle.


Vasker du håret ditt feil? - Og hva kan du gjøre med det

Tenker du at du vet alt om hårpleie og at du gjør alt rett? Da kan det hende at du tar feil. For de fleste av oss er det å vaske håret bare en del av den daglige rutinen. De fleste av oss har gjort det på samme måte i årevis, og tenker ikke en gang over hvilken metode vi bruker. Men hva om det finnes måter du kan få håret til å både se og føles sunnere ut? Vel, da er den gode nyheten at det er mange ting du kan gjøre for å forsikre deg om at håret får all den kjærligheten og omsorgen det trenger. Bla gjennom dette galleriet og se de vanligste feilene folk gjør med håret sitt. Og hvis du er en av dem, ikke bekymre deg, du vil også finne løsningen på problemet ditt.


Mytene bak hypnose

Hypnose er en av de mest fascinerende, men likevel minst forståtte formene for terapi. Hypnose er en menneskelig tilstand som involverer fokusert oppmerksomhet, redusert perifer bevissthet og en bedre kapasitet til å respondere på suggesjon. Men hva betyr alt dette? Se igjennom galleriet for å se noen overraskende fakta om vitenskapen bak hypnose og terapiens eldgamle opprinnelse.


Få en sunnere lever – 10 viktige urter du bør inkludere i den daglige rutinen

Leveren spiller en avgjørende rolle med å få giftstoffer ut av kroppen, metabolisere næringsstoffer og opprettholde generell god helse. Det å støtte dette organet har blitt stadig mer populært og nødvendig de siste årene, og å integrere naturlige midler i den daglige rutinen er en populær tilnærming. Urter har lenge vært brukt i tradisjonell medisin med egenskaper som beskytter leveren. I dette galleriet vil vi utforske ti viktige urter som enkelt kan inkluderes i kostholdet for å bidra til en sunn lever, forbedre avgiftning og fremme generell velvære. Enten du ønsker å forebygge leverproblemer eller støtte en eksisterende tilstand, gir disse urtene en naturlig vei en sunnere lever. Nysgjerrig på hvordan du kan forbedre leverhelsen? Klikk deg videre nå.


Enkle grep for bedre blodsirkulasjon

Helt fra starten av livet til den aller siste dagen, beveger blodet seg utrettelig gjennom rundt 100 000 kilometer med blodårer, og frakter næringsstoffer og oksygen til hver eneste del av kroppen – fra hjertet og hjernen til muskler og hud. Disse livsviktige årene styres av hjertets konstante pumpende kraft og utgjør sirkulasjonssystemet, som har en enorm innvirkning på helsen din. Dårlig blodsirkulasjon kan føre til at blodstrømmen bremses eller blokkeres, noe som hindrer cellene i å få det de trenger. Først merker du kanskje milde symptomer, men over tid kan dette utvikle seg til alvorlige helseproblemer. Mange har ubevisste vaner som svekker sirkulasjonen, men heldigvis er det enkelt å ta grep for å forbedre blodsirkulasjonen og få en sunnere, mer energisk hverdag. Klikk videre for å se hva du kan begynne med allerede nå!


Merkelige former for personlig hygiene i eldre tid

Verden utvikler seg hele tiden, som betyr at nye produkter og teknologier finnes opp som hjelper oss å holde den personlige hygienen på topp. I middelalderen og i det gamle Egypt tok folk vare på den personlige hygienen på måter som i våre dager bare virker merkelig. Lyst til å vite mere? Ta en titt!


Ifølge en ny studie, så er katter smartere enn babyer

Katter kan virke reservert og likegyldige, men ny forskning viser at de faktisk er oppmerksomme når vi snakker, og kan til og med overgå små babyer i ordforeningsoppgaver. Publisert i tidsskriftet Scientific Reports i oktober 2024, fant studien at katter kan danne assosiasjoner mellom bilder og ord fire ganger raskere enn små barn. Denne overraskende oppdagelsen gir ny innsikt i vår forståelse av katter og deres unike mentale evner. Fascinert? Klikk deg videre for å lese mer.


Studie finner sammenheng mellom sosiale medier og spiseforstyrrelser hos tenåringer

Sosiale medier er en stor og innflytelsesrik kraft i livene til barn, tenåringer og voksne. Det kan være et sted for å bygge fellesskap og skape en trygg arena, men også en plattform der man utsettes for potensielt skadelige ting som kostholdskultur og urealistiske kroppsidealer. En nylig studie viser at det sistnevnte kan ha skadelige effekter på tenåringer og deres spisevaner. Her kan du lese mer om funnene i studien, samt få informasjon om hvordan du kan hjelpe tenåringen i huset til å bruke sosiale medier på en trygg måte. Nysgjerrig på hvordan du kan styrke tenåringen gjennom sosiale medier? Klikk deg videre nå.


Mange år med klapp og kos - dette er hunderasene med minst helseplager

Det å velge en hund som nytt familiemedlem kan være en være vanskelig, ettersom det er så mange aspekter som bør vurderes Hvor lett hunden sosialiseres, treningsbehov og barnevennlighet - er alle viktige egenskaper som potensielle hundeeiere på ta med i vurderingen. Men en annen viktig adferd som ofte blir oversett, er helse. Noen hunderaser er mer utsatt for visse sykdommer og kan derfor kreve mer pleie og flere turer til veterinæren enn andre. Heldigvis har nettstedet CertaPet listet opp de sunneste hunderasene som lever fullverdige liv hvis de får godt stell og pleie. Se igjennom galleriet for å se hvilke hunder som lever lengst.


Hvorfor disse kjendisene spiser det samme hver dag

I kjendisenes forgylte verden, hvor hver detalj i privatlivet vekker interesse, er matvaner intet unntak. Mens noen stjerner endrer kostholdet som de endrer kveldsantrekk, foretrekker andre stabiliteten til det samme måltidet hver dag. Ja, du leste riktig, det kalles "monodiet diett." Men hvorfor alltid spise […]


Henipavirus oppdaget i USA

Enn så lenge finnes det ingen spesifikk behandling eller vaksine for mennesker, men forskning pågår.


Det å sette pris på det man har, kan forbedre humøret betydelig

Uttrykket «sett pris på det du har», er kanskje noe du har hørt flere ganger i løpet av livet. Du har kanskje til og med gitt det som et råd til andre. Som med mange av disse eldgamle frasene, kan det være fristende å avfeie «sett pris på det du har», som bare en av de tingene folk sier. Ifølge forskning kan imidlertid det å sette pris på det vi har, faktisk ha reelle fordeler for den mentale helsen generelt. Nysgjerrig? Sjekk ut dette galleriet for å lese mer.


Undersøkelse: En av åtte avhengig av nesespray

Åtte av ti nordmenn sier de kjenner til risikoen for avhengighet ved nesespraybruk. Likevel blir svært mange avhengige av legemidler som kan gjøre vondt verre.


Egg med for mye vitamin D tilbakekalles

Flere produsenter tilbakekaller egg etter at flere hønseprodusenter har fått fôr med alvorlig forhøyede verdier av vitamin D. Eggene kan være helseskadelige.


Norge vurderer lungekreftsjekk for 1,85 millioner

Helseeksperter vil tilby alle i alderen 50 til 79 år en risikovurdering for lungekreft. Av disse vil trolig 50.000 bli screenet for den svært dødelige kreften.


Legemiddelbruken i Norge øker kraftig

De siste ti årene har legemiddelforbruket i Norge økt med nesten 30 prosent. Apotekforeningen er bekymret for at økt bruk kan føre til økt feilbruk.


Hva er de verste smertene man kan ha?

Smerteterskel kan variere fra person til person, men det er noen smertetilstander som er så uutholdelige at det kan føre til at selv de tøffeste går i knestående. Vi snakker ikke om å bare om å sparke borti noe med lilletåen, eller slå hodet, men om alvorlige sykdommer og tilstander, som kan gi akutte smerter. Se hva slags forhold vi snakker om, ved å klikke deg gjennom galleriet!


Ny studie har påvist stadig mer mikroplast i menneskets hjerne og lever

Mengden bitte små plastpartikler som har hopet seg opp i mennesket, er større hos dem som døde i fjor enn dem som døde noen år tidligere, viser en ny studie.


Dette tiltrekkes menn og kvinner av

En ny studie viser hva begge kjønn er tiltrukket av. Forskerne er overrasket over resultatet, som de mener er i strid med tidligere forskning.


Ting du kanskje ikke visste bør oppbevares i kjøleskapet

Du oppbevarer kanskje mange ting i kjøleskapet som egentlig ikke trenger å være der. Men visste du at det er enda flere ting som bør oppbevares i kjøleskapet, men som du sannsynligvis bare har stående et annet sted? Er du interessert i å finne ut mer? Klikk gjennom dette galleriet, og finn ut hvilke ting du bør begynne å sette i kjøleskapet!


Hvorfor dårlig vær er bra for deg

Visste du at dårlig vær er bra for deg? Det er enda bedre hvis det er kaldt og regner. Hvordan kan det være slik? Ved å bli våt og kald i regnet, risikerer du tross alt å bli forkjølet eller det som verre er. Men, selv om det er en åpenbar forholdsregel å kle seg godt og varmt, er det faktisk en rekke helsemessige fordeler å begi seg ut i regnet, eller sludd og snø. Hva er disse fordelene, og hvordan påvirker de kropp og sjel? Klikk deg gjennom og finn ut hvorfor det å gå tur under våte eller vinterlige forhold faktisk kan øke velværet.


En guide for å holde deg sunn og frisk i overgangsalderen

De fleste ser frem til en mer avslappende livsstil når de blir eldre, men det betyr ikke at tilværelsen bør være stillesittende. Det er faktisk slik, at under overgangen til alderdommen så bør vi være enda mere forsiktig med valgene vi gjør i livet, for å kunne få mest mulig velvære og god helse. Trenger du en sjekk på overgangsalderen? Klikk deg gjennom galleriet for å få de beste tipsene på hvordan du skal holde deg sunn og frisk.


Sunn fet mat du bør spise

Fett har et dårlig rykte, men vi trenger faktisk fett til en rekke fysiologiske prosesser i kroppen. Selv om du kanskje har et kosthold med lavt fettinnhold, er det en god idé å ikke droppe dette makronæringsstoffet helt. Men om du ikke vet forskjell på omega-3 og omega-6, ikke bekymre deg! I dette galleriet vil du bli kjent med noen av de beste matkildene til sunt fett. Klikk deg videre, og inkluder disse i kostholdet.


31 sykepleiere mistet autorisasjonen i 2024

Sykepleiere er den yrkesgruppen som oftest mister sin autorisasjon på grunn av rusmisbruk eller tyveri av medikamenter.


Det viser seg at dyr forstår mye om døden

Hva vet dyr om døden? Det er et spørsmål som selv Charles Darwin funderte over. «Hvem kan si hva kyr føler, når de omringer og stirrer intenst på en døende eller død kamerat?» skrev biologen. Dyr har faktisk komplekse forhold til døden, og nyere studier antyder at de kanskje forstår døden mer enn vi tidligere trodde. Atferd som maur som holder begravelser, og hvaler som bærer sine døde, tyder på en dypere forståelse av døden. Nysgjerrig? Bla gjennom det følgende galleriet og les mer hvordan ulike dyrearter forholder seg til dette følsomme emnet.


Hvordan disse hunderasene kan hjelpe deg med å takle depresjon

Fordelene som hunder har på helsen vår, både følelsesmessig og fysisk, er godt dokumentert. Fremfor alt hjelper den ubetingede kjærligheten og hengivenheten de gir, en god hjelp til de med depresjon for å håndtere symptomene og utfordringene de har i hverdagen. I dette galleriet kan du lese mer om hvilke hunderaser som er de beste, pelskledde følgesvennene mot depresjon!


Ikke så åpenbare helsesjekker du bør gjøre årlig

Mens vi er vant til å evaluere lønn og karriere årlig, analysere svakheter og oppdatere ferdigheter, glemmer vi ofte å sjekke det som faktisk bærer oss gjennom karrieren og lar oss høste fruktene av alt vårt harde arbeid, nemlig helsen. Helsen er virkelig vår største rikdom, både fysisk og mentalt. Men det kan føles nesten umulig å holde styr på alt, og altfor lett å gjøre kompromisser med gode vaner. Likevel vet alle at tidlig oppdagelse og forebygging er avgjørende når det gjelder helse. For å hjelpe deg med å holde deg på rett spor, har vi samlet en liste over egenundersøkelser du bør gjøre minst én gang i året. Klikk deg videre for å se hvilke!


Vanlige hygienevaner som er skadelige for helsen

Hvis du dusjer regelmessig og vedlikeholder god munnhygiene, betrakter du deg sannsynligvis som en ren og hygienisk person. Det er likevel en risiko for at du forsømmer visse områder og at dette kan ha en merkbar innvirkning på den generelle helsen din på sikt. Så, hva er det du glemmer å gjøre? Klikk deg gjennom galleriet for å finne ut hvilke vanlige hygienevaner som faktisk er usunne.


Åpner opp om utfordringene: – Vil ikke at jeg skal spise i det hele tatt

Wilma Rosenquist setter idrettskarrieren på vent for å bli frisk.


Kjendiser som døde av Alzheimers sykdom

Ifølge Alzheimer's Association vil én av tre eldre dø av Alzheimers sykdom eller en annen type demens. Den vanligste dødsårsaken blant alzheimerpasienter er aspirasjonspneumoni. Dette oppstår når man, på grunn av svelgevansker forårsaket av sykdommen, ved et uhell inhalerer matpartikler, væske eller til og med magevæske. Alzheimers sykdom kan ramme hvem som helst. Dessverre har livene til mange berømte mennesker blitt forkortet av sykdommen, inkludert skuespillere, musikere og idrettsutøvere. Klikk gjennom dette galleriet for å minnes kjendisene som døde av Alzheimers sykdom.


Lege får begrenset autorisasjon etter aksjon mot kosmetiske klinikker

En lege knyttet til flere kosmetiske klinikker får nå begrenset autorisasjon på grunn av brudd på helsepersonelloven.


Hvorfor går man opp i vekt når man begynner å trene?

Du har hatt en godt start på det nye året, og du har vært flittig på treningssenteret. Likevel viser badevekten plutselig noen overraskende svingninger – du kan til og med ha gått opp i vekt! Men du kan ta det med ro. Det er faktisk helt naturlig at det skjer, og ofte er det midlertidig. De ekstra kiloene kan være forårsaket av ulike faktorer, og vi skal gå gjennom alle her. Er du nysgjerrig på hvorfor du kan gå opp i vekt selv om du trener? Klikk gjennom dette galleriet og lær mer.


Finn ut hva som kan skje med kroppen din hvis du kutter ut sukker i 14 dager

Med velvære i sentrum i livene våre, kan det være lurt å se nærmere på effektene av en større kostholdsendring. I denne artikkelen inviterer vi deg til å oppdage hva som skjer i kroppen din når du bestemmer deg for å kutte ut sukker i 14 dager. Basert på data […]


Advarselstegnene på Parkinsons sykdom

Parkinsons sykdom er en progressiv nevrodegenerativ sykdom i nervesystemet. Det er en tilstand som påvirker bevegelse og mentale evner, der symptomene utvikler seg sakte over flere år. Parkinsons sykdom kan ikke kureres, men behandlinger er tilgjengelige for å lindre symptomer og hjelpe de som er rammet av lidelsen, ved å opprettholde en god livskvalitet. Så, hvordan vet du om du har Parkinsons sykdom, og hvilke tiltak kan du ta for å redusere virkningen? Klikk deg gjennom galleriet og les mer om Parkinsons sykdom.


5 tips for å holde mus unna hjemmet ditt

Mus kan være et stort problem, da de utgjør helserisiko og kan skade møbler og mat. For å unngå denne uønskede invasjonen, er det viktig å ta noen forebyggende tiltak. O post 5 tips for å holde mus unna hjemmet ditt apareceu primeiro em DecorStyle.


Enkle måter til å få mer fiber i kostholdet

Fiber er en veldig viktig og ofte oversett del av et sunt og balansert kosthold. Fiber kan bidra til å beskytte deg mot hjertesykdom og kreft, og det er også viktig for et sunt fordøyelsessystem. Det kan også senke kolesterolet og forbedre blodsukkernivået. Det er viktig å innta omtrent 25-30 gram fiber hver dag. Sjekk ut noen av tipsene i galleriet for enkle og sunne måter for å forbedre fiberinntaket. Gjør selvfølgelig ikke alt på en gang, men gjør heller små endringer gradvis, og prøv å ikke overskride den anbefalte daglige mengden.


«Varulvsyndromet»: Hunder døde etter å ha spist tyggebein

– Hunden smalt rett inn i glassdøren slik at den sprakk.


Hjerteproblemer: Disse blodtypene er mest utsatt

Visste du at blodtypen din kan spille en mye større rolle for helsen din enn du trodde? Mens kardiovaskulære risikoer ofte er forbundet med faktorer som kosthold, røyking eller fysisk inaktivitet, kan et mye mer overraskende element også være en nøkkelfaktor: blodtypen din. […]


Sykehus stoppet kreftstudie etter at pasientene fikk alvorlige komplikasjoner

Oslo universitetssykehus har meldt seg selv til Helsetilsynet etter at flere kreftpasienter som deltok i en studie, fikk alvorlige bivirkninger.


Har avdekket alvorlig produksjonsfeil: Egg tilbakekalles

Fôr med alvorlig forhøyede verdier av vitamin D er spist av en rekke norske høner.


Studie kobler barndomstraumer og samlivsbrudd til hjerneforandringer

Vi vet alle at barndomsopplevelser former oss. Vi vet også at samlivsbrudd kan føles knusende. Men, en ny studie publisert i European Journal of Neuroscience, antyder at disse hendelsene kan ha en dypere innvirkning, de kan faktisk endre hjernens struktur. Forskning viser at kombinasjonen av barndomstraumer og stresset ved et samlivsbrudd kan øke sårbarheten for psykiske lidelser. Kan tidligere traumer og hjertesorg virkelig forandre hjernen? Klikk deg videre for å oppdage vitenskapen bak denne overraskende sammenhengen.


Studie viser at barn kan lære selv om de ikke er oppmerksomme

Har du noen gang tatt barnet ditt i å være opptatt av andre ting, på skolen eller mens du leser for dem, bare for å oppdage at de har fått med seg alt du sa? En ny studie har avdekket noen overraskende ting ved denne oppførselen, noe som tyder på at vi kanskje forenkler hvordan vi tenker på fokus og læring hos barn. Forskere ved University of Toronto, fant at barnas hjerner faktisk klarer å ta inn mer enn vi er klar over, selv når de ikke er fullt fokusert på en oppgave. Denne nye kunnskapen kan endre hvordan vi underviser, lærer og til og med hvordan vi forstår oppmerksomhetsrelaterte problemer som ADHD. Nysgjerrig på hvordan dette kan forvandle synet på barns atferd? Klikk deg videre!


Norge får strykkarakter for helseforskjeller

Det anerkjente medisinske tidsskriftet Lancet slår alarm om helseforskjeller i Norge på lederplass.


Hvordan kaffe påvirker tarmmikrobiomet

Våkner du opp hver dag og griper umiddelbart etter en kopp kaffe for å få energi? I så fall er du som utallige andre som sparker dagen i gang med en god kopp kaffe. En studie nylig publisert i Journal of Nature Microbiology, fant at kaffe kan hjelpe tarmmikrobiomet. I dette galleriet finner du alt du trenger å vite om kaffe, effektene som kaffen har på tarmen og hvordan det kan påvirke livet ditt. Lurer du på hvordan kaffe kan påvirke deg positivt? Klikk deg videre for å lese mer.


Hvilke land bruker mest penger på medisiner?

Land bruker mye penger på medisiner. Farmasøytiske utgifter varierer betydelig over hele verden, med noen land som bruker mye penger per innbygger for å ha tilstrekkelig med tilgjengelig medisiner. Men hvilke nasjoner bruker mest? I dette galleriet finner du informasjon basert på data fra Organisasjonen for økonomisk samarbeid og utvikling (OECD). Det skal bemerkes at noen av disse dataene kommer fra 2022.


Falsk legestudent jobbet som nattevakt på norsk sykehjem

Fikk egen brikke med kode til sykehjemmets medisinrom. Studenten hadde ikke studert medisin og hadde heller ikke annen medisinfaglig utdanning.


Hvorfor autoimmune sykdommer er blitt mer vanlige

Autoimmune sykdommer, som oppstår når kroppens forsvarsmekanismer blir forvirret og begynner å angripe sine egne friske celler, har eksistert siden tidenes morgen. Det finnes mange typer autoimmune tilstander, som leddgikt og diabetes type 1, og de er absolutt ikke nye. Det nye er imidlertid antallet tilfeller. Forekomsten av autoimmune sykdommer har økt de siste tiårene, og forskere prøver å finne ut hvorfor. Klikk videre i galleriet for å finne ut mer.