Helse og trening

Trending:

Skaper av voksent innhold veide 35 kg under rehabilitering før hun gikk inn i vegetativ koma

Emily Willis, en skaper av voksent innhold som gikk inn i vegetativ tilstand tidligere i år, veide rundt 35 kg etter at hun ble innlagt på en rehabiliteringsklinikk, ifølge hennes familie. The post Skaper av voksent innhold veide 35 kg under rehabilitering før hun gikk inn i vegetativ koma appeared first on Instafamosos.

2024-09-04T23:26:03Z

Det er mer sannsynlig at du dør tidlig om du har disse vanene

Det er trygt å si at de fleste av oss er klar over noen av vanene våre som øker risikoen for tidlig død. Vi snakker om ting som røyking, stillesittende livsstil og dårlig kosthold. Men hvilke vaner kan spesielt påvirke levealderen vår? Vitenskapen har studert og forsket mye på dette i lang tid. Selvfølgelig spiller årsak og sammenheng inn når vi snakker om noen av disse tingene. Noen aktiviteter kan faktisk føre til at du lever kortere, mens noen kan bare være en tilfeldighet og andre aspekter må kanskje vurderes. I dette galleriet finner du en liste over vaner som har vært knyttet til en kortere forventet levealder. Klikk deg videre og se hvor mange av disse vanene du er skyldig i!

2024-04-05T07:50:21Z

2024-09-05T07:29:15Z

Flere personer har fått påvist antibiotikaresistente bakterier ved Oslo universitetssykehus

Ved Oslo universitetssykehus har flere personer fått påvist antibiotikaresistente bakterier. – Går utover driften på sykehuset, sier en avdelingsleder til VG.

2024-09-06T18:31:09Z

Sykdomsboost i Norge: – Hold deg hjemme

Helsedirektoratet og FHI melder om en økning i luftveisinfeksjoner og oppfordrer folk til å holde seg hjemme dersom man føler seg syk.

2024-09-05T14:59:15Z

Denne penisstørrelsen vil kvinner ha – svaret vil overraske deg

Hva er den optimale penisstørrelsen? Flere hundre kvinner har gitt sitt svar.

2024-09-11T08:04:07Z

Ultraprosessert mat: Det har gått for langt

Det skal ikke være nødvendig å skanne normale matvarer i butikken som anses å være sunne.

2024-09-09T18:31:10Z

Er tennis verdens sunneste idrett?

Fra personligheten til spillerne til spenningen bak poengene, kan tenniskamper være spennende å se. Men hva med å faktisk spille tennis selv? Enten du er en erfaren eller nybegynner, er det å spille tennis en fantastisk måte å forbedre helsen generelt. Sporten trener hele kroppen som fremmer styrke, fleksibilitet og kardiovaskulær utholdenhet. Og best av alt, du kan spille tennis uansett hvor gammel du er! Hvis du er nysgjerrig på å lære om helsefordelene ved tennis, klikk deg videre nå.

2024-09-11T06:11:54Z

Botox-applikasjon på nakken hjelper personer som ikke klarer å rappe

Botox-injeksjoner som gis på nakken hjelper personer som lider av å ikke kunne rappe. The post Botox-applikasjon på nakken hjelper personer som ikke klarer å rappe appeared first on Instafamosos.

2024-09-09T20:43:11Z

Hvordan var kostholdet til neandertalerne?

Neandertalerne er vår nærmeste utdødde slektning. De levde mellom 130 000 og 40 000 år siden, hovedsakelig i Europa og deler av Vest-Asia. Vi vet hvordan neandertalerne så ut, de hadde store ansikter, vinklete kinnben og store neser som bidro til med å fukte og varme opp kald, tørr luft. Vi vet også at de var jegere og samlere som levde av jakt, fiske og høsting av det de fant i naturen. Men hva spiste neandertalerne egentlig? Hvis du er nysgjerrig og har lyst til å lære mer om kostholdet til denne gruppen av forhistoriske mennesker, klikk deg gjennom dette galleriet nå.

2024-09-04T06:08:29Z

Menstruasjonssmerter: årsaker, symptomer og behandling

Det er vanlig å ha en viss grad av smerte eller ubehag før eller under menstruasjonen. Når du har mensen, trekker livmoren seg sammen og fjerner slimhinnen, det kan oppstå smerte under denne prosessen, som varer i opptil tre dager og kan påvirke daglige aktiviteter. Men, menstruasjonssmerter kan også være forårsaket av en underliggende tilstand som endometriose. Hvis du er interessert i å lese mer om årsakene til smertefulle menstruasjoner, har dette galleriet svarene. Klikk deg videre for å lese mer.

2024-06-04T05:24:16Z

Ung brasiliansk kroppsbygger dør av hjerteinfarkt i en alder av 19 år

Matheus Pavlak, en 19 år gammel kroppsbygger fra Brasil, ble funnet død i sitt hjem etter å ha fått hjertestans. Den unge mannen hadde transformert kroppen sin over de siste fem årene og startet med kroppsbygging som 14-åring for å overvinne fedme. The post Ung brasiliansk kroppsbygger dør av hjerteinfarkt i en alder av 19 år appeared first on Instafamosos.

2024-09-04T17:26:00Z

Klar beskjed til over halv million nordmenn: – Like viktig som livreddende førstehjelp

Langt i fra nok nordmenn vet om risikoen, mener overlege.

2024-09-08T15:53:46Z

Nye urovekkende funn om snus i Norge

Særlig hos unge kvinner ses en sammenheng.

2024-09-07T20:22:28Z

Supermodell Elle Macpherson forklarer hvorfor hun kjemper mot kreft uten kjemoterapi

Diagnostisert med brystkreft i 2017, forklarte 1990-tallets supermodell Elle Macpherson i sin selvbiografi hvorfor hun valgte å bekjempe sykdommen uten kjemoterapi. The post Supermodell Elle Macpherson forklarer hvorfor hun kjemper mot kreft uten kjemoterapi appeared first on Instafamosos.

2024-09-04T13:25:55Z

Problemet rammer nesten alle menn – Kasper tilbyr unik behandling

Menn kjører i timevis for å få behandling av Kasper i Ski.

2024-09-08T20:38:58Z

Skremmende funn i norsk studie: 4500 pasienter unødvendig operert

– Som å skyte spurv med kanon, mener overlege.

2024-09-04T08:53:11Z

Hvorfor identifiserer vi hunder som hannkjønn og katter som hunnkjønn? Psykologien gir svar

Det er vanlig å referere til ukjente hunder som hanndyr før vi kjenner deres kjønn. Det samme skjer med katter, som ofte blir omtalt i femininum før vi vet om det faktisk er en hann eller en hunn. Hvorfor skjer dette?

2024-09-04T20:58:28Z

Har du en søndagsrutine for å nullstille?

Søndager handler om å hvile, restituere og nullstille seg for den nye uken som kommer. Det perfekte trikset på slutten av uken, en rutine for nullstilling på søndag oppmuntrer til ro og egenomsorg. Med alt fra husarbeid til avslapning, en nullstillingsrutine handler om å lade opp og planlegge for uken som kommer. Alle er imidlertid forskjellige, så helgeplanen vil variere fra person til person. Det som er viktig er at nullstillingen på søndager revitaliserer kropp og sjel, slik at du føler deg kvikk og rask når du går inn i den nye uken. Nysgjerrig? Klikk deg videre for noen ideer til nullstilling på søndager!

2024-09-10T06:10:44Z

Forskere avslører hemmeligheten bak dødelig virus

Viruset dreper over 200.000 personer årlig.

2024-09-10T21:36:19Z

Et nyoppdaget protein kan bestemme hvor lenge du lever

Danskene har gjort et banebrytende gjennombrudd i aldersforskning. Proteinet OSER1 kan være kilden til et lengre liv.

2024-09-07T06:32:23Z

Dette bør du spise når du har mensen

Mange opplever ubehagelige symptomer under menstruasjonen. I noen tilfeller kan reseptfrie medisiner hjelpe mot oppblåsthet og smerte. Det kan imidlertid være lurt å finne andre måter å lindre disse plagene på og styrke helsen i denne perioden. Den gode nyheten er at forskning viser at visse matvarer kan bidra til å lindre noe av smertene som kommer før og under menstruasjonen. Klikk gjennom galleriet for å finne ut hvilke matvarer som er best å spise når du har mensen.

2024-07-17T05:37:20Z

Vestre vil ha tilbake nasjonal oversikt over alvorlige hendelser i helsevesenet

Ved flere alvorlige hendelser i helsevesenet var kommunikasjonsfeil medvirkende årsak. Nå lover helseministeren å få tilbake en nasjonal oversikt.

2024-09-09T20:01:08Z

Vil det å sove ut i helgene gi redusert helserisiko?

Klarer du virkelig å ta igjen tapt søvn i helgen? Det ser ut til å være et nytt syn på dette temaet hele tiden. Selv om det anbefales at voksne regelmessig får solide syv til ni timers søvn per natt, vil mange av oss slite med å klare dette hver uke. En travel timeplan, reiser eller høye lyder er bare noen av årsakene til at vi kan miste søvnkvalitet i løpet av uken. Nå tyder imidlertid ny forskning på å sikre litt ekstra søvn i helgen kan bidra til å balansere det du går glipp av i løpet av ukedagene. Nysgjerrig? Klikk på lenken for å lese om det å sove ut i helgene er bra for helsen!

2024-09-11T06:41:06Z

Kirurg ved London-sykehus kan ha skadet 700 barn

Et barnesykehus i London har varslet foreldrene til 700 barn om at barn kan ha fått livsvarige skader etter å ha blitt operert av en kirurg ved sykehuset.

2024-09-09T06:09:19Z

Bør vi være bekymret for denne hjernespisende amøben?

I juli 2024 overlevde en tenåring fra India en sjelden sykdom forårsaket av en hjernespisende amøbe. Amøben, kalt naegleria fowleri, forårsaker primær amøbe meningoencefalitt (PAM), som har en dødelighet på 97 %. Ifølge nyere studier kan klimaendringer føre til en global økning i PAM-forekomst. Men hvor finnes naegleria fowleri? Hva er symptomene? Og hva kan gjøres for å forhindre smitte? Hvis du er interessert i å finne ut svarene på disse spørsmålene med mer, klikk deg gjennom dette informative galleriet.

2024-09-11T05:40:57Z

Eksplosjon i ADHD-medisinering: – Bare vondere og vondere

– Vi vet ikke hvor skadelig dette er for barna våre, sier barnepsykiater.

2024-09-07T08:21:54Z

Hvorfor dårlig vær er bra for deg

Visste du at dårlig vær er bra for deg? Det er enda bedre hvis det er kaldt og regner. Hvordan kan det være slik? Ved å bli våt og kald i regnet, risikerer du tross alt å bli forkjølet eller det som verre er. Men, selv om det er en åpenbar forholdsregel å kle seg godt og varmt, er det faktisk en rekke helsemessige fordeler å begi seg ut i regnet, eller sludd og snø. Hva er disse fordelene, og hvordan påvirker de kropp og sjel? Klikk deg gjennom og finn ut hvorfor det å gå tur under våte eller vinterlige forhold faktisk kan øke velværet.

2024-07-04T06:18:05Z

Hva skjer med hjernen når du spiser sukker?

I de siste tiårene har forståelsen vår økt voldsomt om hvordan det som vi spiser, påvirker helsen og velværet vårt. Sukker blir ofte sett på som den store skurken, og med god grunn. Vi er alle klar over at for mye sukker har negative konsekvenser for helsen vår og kan føre til fedme, diabetes og tannråte. Men det gjelder ikke bare for kroppen – sukkeret finner også veien til hjernen! Det er nå allment kjent at overdrevent sukkerinntak ikke bare setter preg på den fysiske tilstanden vår, men kan også endre atferden vår. Mennesker er biologisk programmerte til å bli tiltrukket av sukker. Når du forstår hvordan og hvorfor, vil du også lære at det er mulig å endre på dette. Klikk gjennom galleriet og finn ut hva som skjer med hjernen når vi spiser sukker, og hvordan du kan ta bedre vare på deg selv.

2024-03-26T06:33:47Z

Nye tall: Ola Nordmann har trolig bedre kondis enn i 2009

Det kan se ut til at kondisjonen til gjennomsnittsnordmannen har økt siden 2009, viser en ny undersøkelse. Men ikke alle ligger godt an.

2024-09-05T05:29:10Z

Trene om kvelden - er det lurt å trene om kvelden?

Ønsker du å komme i bedre form, men dagene ser ut til å gli fra deg? Velkommen i klubben. For mange kan det være utfordrende å ha et fast tid på dagen til å trene. Noen tror imidlertid at de bare kan trene om morgenen, men dette er langt fra sannheten. Trening om kvelden eller natten har flere fordeler som bør vurderes. I dette galleriet finner du all informasjonen du trenger for nøyaktig å vurdere om trening på kveldstid passer for deg. Lurer du på om trening på kveldstid kan være gunstig for deg? Klikk deg videre for å lese mer.

2024-08-21T05:48:22Z

Sunne, skyldfrie iskremvarianter

Alle elsker iskrem, men mengden sukker og fett som går inn i en liten porsjon is er definitivt ikke å anbefale på daglig basis. Med det i tankene, har vi satt sammen noen sunne, skyldfrie iskremalternativer som garantert vil glede både voksne og barn – bare klikk deg videre gjennom galleriet!

2024-07-10T05:56:25Z

Bruce Springsteens kone Patti Scialfa avslører kreftdiagnose

Musiker Patti Scialfa (71) avslører at hun har blodkreft.

2024-09-09T11:47:51Z

2024-09-06T13:29:54Z

Øyelege sjokkerer ved å vise hva som kan skje med øynene dine hvis du sover med mascara

En øyelege advarer om farene ved å ikke fjerne mascara før man legger seg og sjokkerer ved å vise hva som kan skje med øynene. The post Øyelege sjokkerer ved å vise hva som kan skje med øynene dine hvis du sover med mascara appeared first on Instafamosos.

2024-09-09T20:13:14Z

Alt du trenger å vite om neglebiting og hvordan du slutter med uvanen

Neglebiting, også kjent som onychophagi, er en tvangsmessig vane å bite på neglene. Bare i USA antas det at opptil 30 % av befolkningen biter negler. Uvanen med neglebiting starter ofte i barndommen, og utløses ofte av stress, angst, kjedsomhet eller til og med perfeksjonisme. Og selv om det kan virke ufarlig, kan vanen føre til fysiske problemer som infeksjoner, tannproblemer og negleskader, samt sosial forlegenhet. Klikk gjennom dette galleriet for å finne ut årsakene til neglebiting, og en rekke strategier som kan hjelpe deg med å kvitte deg med uvanen for godt.

2024-05-10T05:35:57Z

Hold deg rolig – hvordan du kontrollerer sinnet

Sinne er en normal følelsesmessig reaksjon, men det kan bli problematisk når det resulterer i negative utfall. Sinne kan føre til handlinger vi kan angre på senere, så det er viktig å ha strategier for å kontrollere sinne. Det er mange måter vi kan gjøre dette på, og selv om det kan være vanskelig å kontrollere impulsene våre av og til, er det faktisk mulig. Det å holde sinne i sjakk er en ferdighet, og i dette galleriet viser vi deg hvordan du gjør det. Klikk videre!

2024-09-04T05:54:05Z

Ny blodprøve kan oppdage dødelig kreft på bare én time

På svært kort tid kan dødelig hjernekreft påvises.

2024-09-06T17:17:07Z

30 uventede måter å bruke kokosolje på

Kokosolje er virkelig et allsidig produkt! Det er et stort mysterium hvorfor denne nyttige oljen ikke er mer brukt – den gir en rekke helsefordeler og kan brukes både innvortes og utvortes. Vi blir stadig mer interesserte i en mer bærekraftig livsstil, og den økende populariteten til plantebaserte kosthold er en perfekt anledning til å ta i bruk den anvendelige kokosoljen. Ta en titt gjennom dette galleriet for å finne ut mer de lommebokvennlige bruksområdene til kokosoljen, basert på informasjon fra PETA.

2024-09-05T05:24:34Z

2024-09-09T13:54:37Z

2024-09-10T20:19:31Z

2024-09-04T23:14:02Z

Personlig hygiene i tidlige sivilisasjoner

Det å opprettholde god personlig hygiene er viktig. Det holder oss rene og sunne, og bidrar til et sterkt immunforsvar. Det å holde kroppen pleiet og børstet, bidrar faktisk til å forhindre sykdom og infeksjon fra bakterier eller virus. Men hva gjorde de i antikken? Såpe var sjelden, og tannkrem var ikke oppfunnet. De brukte enkle versjoner av deodorant, men det var mer krevende med kroppspleien den gang enn i dag. Så hvilke rutiner hadde de for personlig vask og hygiene? Klikk deg gjennom dette galleriet og les mer om hvordan de holdt seg rene i antikken.

2024-08-09T05:52:32Z

Treningsøkten for et lengre liv som bare tar fem minutter

Det er allment akseptert at kosthold, sunne relasjoner og en positiv holdning, er nødvendig for et langt liv, men fysisk trening er det beste alternativet for et langt og lykkelig liv. På øya Okinawa i Japan, bor noen av de som lever lengst på planeten, og en av grunnene kan være fordi de beveger kroppen i fem minutter mens de lytter på radio taiso, eller radiogymnastikk hver dag. Men hva er radio taiso? Hvor oppsto fenomenet? Og hva er fordelene? Dette galleriet svarer på disse spørsmålene og mye annet. Klikk deg videre for å lese mer om mirakeltreningen som bare tar fem minutter.

2024-07-09T05:52:03Z

De 30 skumleste parasittsykdommene i verden

Parasitter er organismer som får næring og beskyttelse fra andre levende organismer – og de kan gjøre oss mennesker svært syke. Noen parasittsykdommer er relativt uvanlige i enkelte deler av verden, men de kan være ekstremt farlige i andre områder. Disse sykdommene overføres til mennesker via parasitter som finnes i forurenset mat, vann, jord eller insektbitt. Det er viktig å merke seg at det ikke alltid skyldes dårlige sanitærforhold eller fattigdom. Faktisk kan hvem som helst bli offer for parasitter. Klikk videre for å sjekke ut verdens skumleste parasittsykdommer og synderne som forårsaker dem.

2024-05-30T05:35:24Z

Vitamin D – effekten av for mye og for lite sollys påvirker helsen

Eksistensen til nesten alt liv på jorden er avhengig av sollys. Foruten å holde oss varme, er det mange helsemessige fordeler forbundet med eksponering av sollys. Men selv om ultrafiolett (UV) stråling i sollys gir en rekke positive effekter på helsen, er langvarig sollyseksponering knyttet til flere helseproblemer. På samme måte kan mangel på sollys forårsake en rekke problemer. Så, hva er tegnene på at du absorberer for mye sollys, og hva er den mørke siden av å få for lite? Klikk gjennom følgende galleri for å lese mer om helseeffektene av for mye og for lite sollys.

2024-03-22T05:23:36Z

Folkehelseinstituttet: Økt resistens mot antibiotika hos enkelte bakterier

Til tross for en markant nedgang i bruk av antibiotika de siste elleve årene, øker resistensen hos enkelte bakterier markant, ifølge Folkehelseinstituttet.

2024-09-09T12:00:59Z

Dyrsku'n uten dyreutstilling på grunn av farlig virus

For første gang på 160 år blir Dyrsku'n i Seljord arrangert uten husdyrutstilling på grunn av et farlig virus, melder NRK.

2024-09-10T12:31:30Z

Er det vanskeligere å være tenåring i dag?

Husker du hvordan det var å være tenåring? Kanskje ikke så nøyaktig. Men en ting er sikkert, og det er at livet ditt som tenåring var fullstendig annerledes enn det er for dagens tenåringer. Det som både foreldre og tenåringer i dagens samfunn ser ut til å være enige om, er at livet er mye vanskeligere enn det var for tenåringer for 20 år siden. Men hva er årsakene til det? Klikk gjennom følgende galleri for å finne ut hvorfor tenåringslivet er så annerledes i dag, og hva som gjør det vanskeligere for denne generasjonens tenåringer.

2024-09-05T05:08:48Z

Studie viser at hunder husker navnene på lekene sine selv etter flere år uten å se dem

I følge en ny studie har hunder en imponerende evne til å huske navnene på lekene sine, selv etter flere år uten å se dem.

2024-09-09T19:00:36Z